大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球如何打好后卫的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球如何打好后卫的解答,让我们一起看看吧。
1.控球,这个是基本功,要把球能推过半场,盯人的时候能把球传出去,面对紧逼的时候不丢球,方对面上紧逼的时候比如221 1211的时候,尽量往中路走,不要往边路。一般破紧逼除了你特别牛逼,基本上都有战术支撑。还有就是有快攻的能力,这是最基本的要求了,但是有些老大爷运球不好也打控卫,有人上来逼迫就拿大屁股顶,再出球。
2.防守,一般的业余比赛大都是防23,有的有建制的队可能会防32 131甚至半场影子夹击,盯人的话真的比较少,涉及到轮转换防错位单兵防守能力协防补防,绝大多数业余比赛都不会防,也防不好。
防联防要滑步快,防守还原好,也别是上线,一般后卫都是在上线,还要有一定对抗能力,意识好的会断回传球,会断塞中球,还有防守一定要交流,特别是上线对罚球线的防守,有人提罚球线基本上都是上线弱侧后卫去防,一定要交流,不然会出现漏人,两个人防一个人的情况。总结说就是滑步积极,对抗,交流。
3.传球,这个是控卫的最核心技术了,要掌握多种传球手法,比如单手,胸前双手,击低,头上,外手背传球,内手背传球,侧外传球,高吊,脑后(一般突破分中锋用的多),背后等等,不要整场下来就是胸前传球,容易被断,多用点传球手法,能力差的多用头上传球。
有了手法还得有传球意识,一般面对的都是23联防对后卫的压迫比较小,落入阵地战,基本上就是传左右,塞中,能力差的后卫,就把球交给前锋,让前锋去处理球。传球意识这种东西我也不好说,这个凭经验,天赋的,多看,多打比赛,自然会有提升,能力差的交给前锋去,能力强的就能把握整个进攻节奏,他能球领着队友或欺骗防守者。
1、控球后卫(Point Guard)又称组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。
2、控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
3、一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。
在篮球场上,控卫相当一个球队的大脑发动机,控卫在球场上主要是控制球队的节奏,为其他位置的球员输送炮弹!控卫的好能让一只球队在球场上更加流畅,更具有观赏性!能让球队的进攻更加舒畅!所以说控卫的好坏很大程度觉定一个球队的观赏性,而不是一味的单打!
篮球的控卫主要是控制球队的连贯性和机动性,掌握整体局面,在球队需要得分时,也应该得分。
控卫是组织者,是球队的发动机,要有过人的单打能力,要有广阔的视野,很好的串联球队,和中锋配合比较多,在关键时能给其他队友制造投篮的机会,让队友感觉接球,投篮很舒服。
挡拆配合
1、控好球
在进攻中,球队的组织后卫首要任务就是控球,先将篮球运至前场,然后在没有出现得分机会时,将球控制住,避免过多的失误。
2、战术传球
明确教练的战术,首先在没有过多机会时,将球传向靠近篮筐的队友,进行近距离的攻击;当队友出现空位得分机会的时刻,要及时的将篮球传到队友手中;在队友形成了大打小,或者多打少的局面下,要及时的传球,形成得分机会。
3、挡拆配合
在没有得分机会的情况下,呼叫队友进行挡拆配合,然后挡拆后可以选择突击内线,吸引包夹,然后传球给其他空位队友得分;也可以选择自身跳投。
4、远投
在外线出现机会的时候,要坚决的进行远投得分,减轻内线的压力,所以组球后卫一定要练好远投。
首先要深刻理解组织后卫在球场上的定位,所以最基本做好的就是串联球队,组织进攻,这是组织后卫的本职所在。这就要求组织后卫拥有出色的大局观,娴熟的控传技艺。然而随着篮球的不断进步,对于组织后卫的要求已不止于此。慢慢教练都会要求组织后卫拥有自己的杀手锏,也就是可以一招制敌的进攻手段。目前越强大的后卫往往都拥有着强大的牵制力,这样才能为队友创造更广阔的进攻空间。这样就需要我们根据个人特点进行身体素质的训练以及投篮的训练,让自己的进攻能力达到平均水准以上。最后就是防守能力,不要求能锁死对面,毕竟大多数组织后卫的身高有限,但最起码做到跟人不漏人,换防不拖沓,有一定的补防意识。如果一名组织后卫能做到以上三点,那么这名组织后卫就一定相当优秀了。
作为一个好的控球后卫你先要具备以下几点:
1. 控制节奏 控球后卫可是球队场上的指挥官,用善于利用自己球队的优势攻击对手!比如说对方擅长打快攻,你就要压慢节奏,对方善于打阵地你就要加快节奏!反正就是不能让对方进入自己喜欢的节奏当中去...
2. 时刻清楚自己的队友都在什么位置。 你的队友可不是木头,因此你要经常通过观察来确定他们的位置,但就在你观察的时候你的手中的球可能已经被断了...
3.出色的传球技术。 做为一位组织后卫不会传球怎么能行,就算做到了第一条,但你传球技术不过关那也是不行的!看到传不出去,还是一个样.....
4.具有制造机会的能力 当队友都被钉死的时候,就要靠的突破来给队友制造机会了.... 说起来很简单,做起来真的很难啊! 本人觉得破联防最好的办法就是突分和远投 内线最好是有篮子的内线要拉到罚球线来策应 帮助后卫突破进去 当然如果挡拆之后中锋有机会 自己投蓝的也可以自己选择进攻 但是一般都是由后卫靠着中锋掩护突进去 这样就一定回形成有人来补放包夹 要有意识的把球分出去分到外线射手的手上去 当然被包之后的传球是很难的 但是机会一纵即失 你就要靠着那对方包夹你的那一下把球很好的处理出去 当然你要是有很好的得分能力的话 强行上蓝也是可以的 但是我觉得还是分球好点 因为这一包夹一般都是2到3人了啊 在说最后一句话 我是很很很很喜欢联防的 我觉得联防是非常有效的防守方法 尤其是队伍身高不够的情况下联防能达到最好的效果 还有区域进逼也是很喜欢用。 分后:要积极跑位,有精准的3分,中投,能传球 控后:要有3分,传球技术精湛,冷静,能看到有空位的球员。。关键时刻要狠,队友跑位不好就自己突或者甩开防守队员远投吧..
到此,以上就是小编对于篮球如何打好后卫的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球如何打好后卫的4点解答对大家有用。
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